Évszakok
Hajnali Harmat-szertartás: a nap első csendje a természetben
Hajnal előtti érkezés, harmatgyűjtés, versmondás és meleg tea: a Csendforgó évszakos szertartása a nap első csendjében kínál belső rendeződést.
Ágoston Máté a Csendforgó alapítója és vezető facilitátora. Több mint egy évtizede foglalkozik a csend, a testtudat és a természetkapcsolat gyakorlati kérdéseivel, és 2019 óta vezet szervezett elvonulásokat a Kárpát-medence tájain.
Munkájában a keresztény szemlélődő hagyomány, a testközpontú lelassulás és a szabadtéri vezetés tapasztalata találkozik. Nem terapeuta és nem guru: olyan kereteket épít, amelyekben a résztvevő saját önszabályozása ismét működésbe léphet.
Csoportjait szándékosan kicsire tervezi, mert meggyőződése, hogy a valódi jelenléthez kevés ember, fegyelmezett ritmus és sok közvetlen tapasztalat kell. Írásaiban ugyanezt a mértéktartó, földközeli hangot viszi tovább.
Legutóbbi írásai
Természetkapcsolat
Kő és Csend a Sághegyen: mit tanít a bazalt a lassúságról?
A Sághegy bazaltja a súly, az idő és az állandóság csendes tanítója. Ismerje meg a Csendforgó Kő és Csend elvonulását.
Hangtáj
Erdő Hallgat: hogyan tanuljunk újra hallani egy erdei elvonuláson?
Az „Erdő Hallgat” program a valódi erdő hangjaira tanít vissza: madarak, szél, lombok és víz, mesterséges hangfürdő nélkül.
Éjszakai erdő
Éjszakai erdő: a sötétségtől a bizalomig
Az Éjszakai Erdő a mesterséges fény nélküli erdőt teszi átélhetővé - nem félelemből, hanem a nyugodt éjszakai érzékelés és a bizalom kedvéért.
Belső rendeződés
A csend nem üresség: tanuljuk újra a lassúság méltóságát
A csendelvonulás nem a semmiről szól. Egy vezetett csend vagy egy csendes zarándoklat megtanít újra elviselni a lassúságot, és megmutatja, hogy a csend tele van jelenléttel.
Tartson velünk egy csendelvonuláson
Ha kíváncsi a Csendforgó szemléletére a gyakorlatban, foglaljon időpontot a következő természetközeli elvonulásra.
Időpontkérés